Niqainait uvalu niuvaavingnit niuviqtauhimayut niqit

Nunavunmiun piqaqtut malgungnik Nunavummiut niqiriktut niqit:niuvaavingnin uvalu nunamin. Niqainait aaniangnaitut—nunamin hugadjat uvalu tairiumin, iqaluit, tingmiat, paungat, nigiyaaqtut nauhimayut, uvalu aqayait. Tamaita niqainait aaniangnaitut. Ingilgaanin nigiyauyut niqainait ihuaqtumik, aaniangnaitumik niiqghat. Inuit nigigaangamik tamainin niqainit hugadjat, timip pidjutigiyaat tamainik ihagiagiyaanik.

Ublumi, Nunavunmiun piinagiaqaqtut aalakiinik niqainangnik tapkua ihagiagiyait aanialaqinaitumik. Amigaitut Nunavunmiun Many Nunavummiut ihagiagiyait niuvaavingnit niqit ilangini nigiyakhamingnik. Amigaitut niuvaavingnit niuviqtauyut niqit nakuuluangitut; inuit piyagiaqaqtut piluaqlugit aaniangnainikkut piyakhanik niuvaavingnit aaniangnaitumik nigiyakhamingnik.

Puuqtuqhimayut/niqiliuqhimayut

Niqinik NiuvaaviitGrocery niuvgutiqaqtut amigaitunik puuqtuqhimayunik niqinik. Tamaini, ikayuutauyut igayaami qalataaqtut ayungnaitqiyaublutik.

Ilangit puuqtuqhimayut niqit nakuuyut. Ilangit uuktuutigilugit nakuuyut puuqtuqhimayut niqit:

  • Niqit havaigalingmiitut, imaatun iqaluit, nauhimayut ahiat nauhimayut kumauyat, tumiitat, niqilialu
  • Qiqumayut niqit nauhimayut, nauhimayut ahiat, avguqangitut/niqiliuqhimangitut iqaluit, tingmiat, niqainailuuniin
  • Niqit qiuqutini uvlauuniin puuqtuqhimayut imaatun, muqpauyat, tupautat, niqiliat miluit, cheesesit, yogurtnik, nauhimayut uvalu nauhimayut ahiat tagiuqangitut qaqqut uvalu paniqhimayut ahiat
  • Niqit hikuliani nakuuyut uqhut, uvalu peanut buttat

Niuvingniaguvin puuqhimayunik niqinik, qiniqlugit aaniangnaituluat, ilauyut:

  • Tariuqukitut/aughigiaqaluangitut
  • Iqaluit imangmungaqhimayut, ughuungitumun

Nakuuyunik nigiyakhanik, inuit kikliqaqtaghagalunaigut ilangit puuqtuqhimayut niqit. Akituyut uvlau nakuuluangitunik ughulgit, aughigilagit, uvalu tariuqaqhutik. Nigigaangat hapkuninga nakuuluangitunik niqinik qayangnautiqaqtut inuuhingmun imatun type 2 diabetesmik uumaliqlutik, uvalu cancerqlutik.

Ilangit uuktuutigilugit nakuuluangitut puuqhimayut niqit:

  • Nigiinagialgit qiqumayut niqit, imaatun qiqumayut muqpauyaqaqtut uvaluuniin qilamik uutiqvingmi nigiyakhat
  • Muqpauyanik, qiqumayut tingmiat muqpauyiqtuqhimayut uvalu niqit hiqanaakhiakhat
  • Havagiiqhimayut muqpauyat
  • Ice creamnik, kiinik, hiqulauyat, muqpauyanuat
  • Kukuulat, iqaiyautit niuqat, tiit, niuqat, juusit
  • Patiitat, iluliqaqtut hiqulauyat, aalallu hiingnaqtut uvaluuniin tariuqaqtut niqit
  • Milaahit, butat, jaalllu
  • Hiingnaqtut tupautat
  • Ilangit havaigalgit niqiliat uvaluuniin paniupayut niqiliat

Tamaita puuqaqtut niqit piqaqtut [niqit naunaitkutainik]—nakuuniqhaatigut nauniatkutangmik uvalu avuinik naunaiyautainik. Ayuiqhalugit hapkua ikayuutikhat nakuuyumik piyakhanik.